كيفية تنظيف المهبل وطريقة الحفاظ على المهبل نظيف

ان كنت تعاني من الافرازات المهبلية تعرفي على أسباب إفرازات المهبل و كيفية تنظيف المهبل : من الأمور الضرورية لكل امرأة المواظبة على العناية الشخصية بجسمها بداية من الشعر إلى أظافر القدم، وذلك لما له من أثر إيجابي عل نفسية المرأة أولا وعلى علاقتها بزوجها، حيث أنه من الأمور المكروهة في المرأة بشدة إهمالها نظافتها الشخصية، ونختص بالحديث هنا نظافة المهبل التي قد تهملها بعض السيدات أو على الأقل لا توليها نفس الاهتمام الذي تمنحه لباقي الجسم على الرغم من أهمية الحفاظ عليه نظيفا تجنبا للكثير من الأمراض، وفيما يلي شرح لإفرازات المهبل المختلفة وأسبابها و أفضل الطرق التي يمكن أن تتبعها السيدة المتزوجة لنظافة المهبل.

شرح تركيب المهبل وطبيعته

المهبل من الأعضاء التناسلية للمرأة، وهو عبارة عن أنبوب عضلي مبطن بغشاء مخاطي ويمتد المهبل من عنق الرحم وينتهي بفتحة المهبل، وهو عضو تكثر به الإفرازات التي تتعد أنواعها وتختلف، ولكنها في أغلبها إفرازات طبيعية يقوم بإنتاجها عنق الرحم، في حالات وأسباب مختلفة.

أسباب إفرازات المهبل

هناك نوعان من إفرازات المهبل :

أولا : الإفرازات الطبيعية وتكون إفرازات نقية ولونها من الشفاف إلى الأبيض، ويرجع سبب إفرازها إلى أحد الأسباب الآتية :

1. نتيجة التغيير في الهرمونات الذي يحدث في خلال الفترة الفاصلة بين كل دورة وأخرى.
2. تحدث الإفرازات عند الجماع أو التعرض للإثارة الجنسية وتزيد كميتها في هذه الحالة ويكون الغرض منها المساعدة على إتمام عملية الجماع بسهولة.
3. كما تحدث الإفرازات أثناء فترة التبويض التي تتم بعد 14 يوم تقريبا من الحيض وفي هذه الحالة تكون الإفرازات لزجة.

ثانيا : إفرازات المهبل غير الطبيعية ويرجع أسبابها إلى :

1. العدوى بأحد أنواع البكتيريا أو الفطريات وتكون الأعراض غالبا هرش أو حكة وحرقان في البول أو آلام في الحوض، وتكون الإفرازت ذات لون أصف مائل للأخضر أو تكون إفرازات متكتلة مثل قطع الجبن ويستلزم ذلك مراجعة الطبيب ليرشدك إلى العلاج المناسب.
2. ارتفاع نسبة السكر في البول يؤدي إلى التهابات في المهبل.
3. أثناء فترة الحمل وفي هذه الحالة تكون الإفرازت ذات لون أبيض مائل للون اللبني.
4. بعد الولادة وفي نهاية دم النفاس يكون هناك إفرازات صفراء يليها إفرازات بيضاء اللون.
5. نتيجة تناول بعض أنواع الأدوية المحتوية على هرمونات.
6. نتيجة الالتهابات الناشئة عن استعمال اللولب.

إقرأ أيضاً : تبييض المناطق الحساسة

كيفية تنظيف المهبل

من الضروري المواظبة على تنظيف المهبل مرة على الأقل يوميا ، وفي خلال الدورة الشهرية يجب الحرص على نظافة المهبل أكثر من مرة على مدار اليوم، وإليك أفضل السبل لتنظيف المهبل :

أولا : استخدام غسول مخصص للعناية بهذه المنطقة، ويجب تجنب استخدام الصابون العادي في تنظيف المهبل لأنه يتسبب في حدوث تهيج والتهابات نتيجة احتوائه على العطور والمواد الكيميائية.

ثانيا : تنظيف منطقة الشرج تنظيفا جيدا لتجنب انتقال الجراثيم إلى المهبل.

ثالثا : تخصيص فوطة قطنية فقط لهذه المنطقة لتنشيفها باستمرار بعد كل غسيل والحفاظ عليها جافة لمنع تكون البكتيريا.

رابعا : إزالة الشعر باستمرار من هذه المنطقة لأنه يتسبب في نمو الجراثيم وبالتالي وجود الروائح الكريهة.

خامسا : استخدام المطهر الطبي (الدش المهبلي) لتنظيف المهبل من الداخل وذلك بانتظام بالنسبة للمتزوجات.

سادسا : الحرص على تغيير الفوط الصحية أثناء الدورة الشهرية كل ستة ساعات على الأكثر لمنع نمو البكتيريا.

سابعا : الحرص على ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن لقدرتها على امتصاص العرق والروائح غير المرغوبة.