شهور وربما أيام قليلة تفصلكِ عن سماع أجمل صراخ لطفلك حين تلديه بسلام، نعم بعد هذه اللحظة أنتي «أم» ولكن عليكِ معرفة مراحل الولادة الثلاث التي تستغرقيها بعد رحلة الحمل لتتجنبي التوتر والمخاطر إلى جانب اتخاذ الإجراءات الضرورية.
عليكِ أن تعرفي سيدتي بمدة مراحل الولادة وتنحصر بين 8 إلى 13 ساعة في الغالب، وتتوقف على عدة عوامل ومنها :
مدة مراحل الولادة
- الولادة الأولى للأم (البكرية) : وفيها يكون تحرك الجنين بطئ كما تستمر آلام المخاض لفترة زمنية أطول.
- المدة الزمنية في الولادة الطبيعية تتوقف أيضًا على وضعية الطفل أثناء المخاض واتساع الحوض ولا تغفلي حجم ورأس الجنين.
- العامل الأهم على الإطلاق هو الحالة النفسية قبل عملية الولادة ويعتبر الأطباء، في العموم، أن العامل النفسي يؤثر على نجاح أي عملية، وبالتالي على الأم أن تكون هادئة لمدة ولادة أقصر وتحمل آلام المخاض.
مراحل الولادة الطبيعية
- مرحلة المخاض.
- مرحلة الدفع والوضع.
- مرحلة نزول المشيمة.
المرحلة الأولى في مراحل الولادة : (المخاض)
الانقباضات المنتظمة للأم في الرحم هي عنوان هذه المرحلة، والتي تحدث للمرأة الحامل في منطقة عنق الرحم.
وتنتهي هذه الانقباضات مع قطر 10 سم، وذلك حين ينفتح الرحم بشكل كامل، وتسقط السدادة المخاطية بعد الانقباضات.
المرحلة الكامنة..
التقطتي أنفاسك! بدأ الطريق إلى النهاية السعيدة ولكن بشئ من الألم، اعلمي أن الانقباضات المنتظمة تتصدر مشهد «المرحلة الكامنة».
وتساعد الانقباضات الجنين في وضعية أفضل من حيث جعل رأسه تدخل إلى عنق الرحم.
ويقل سمك رحم البكرية ويصل عنق الرحم لديها من 0 إلى 4 سم، وتستغرق مدة الولادة إلى 8.5 ساعات على الأقل.
المرحلة النشيطة..
«المرحلة النشطة»: وهي المرحلة الأخرى من الجزء الثاني في مراحل الولادة حيث تصبح الانقباضات منتظمة بشكل أسرع وأقوى من المرحلة الأولى، ويصل عنق الرحم من 5 إلى 10 سم.
وتعتبر المرحلة النشطة الأصعب مقارنة بالمرحلة الكامنة، ويلزمان حوالي 12 ساعة للمرأة البكرية، فيما تصل لـ 20 ساعة للمرأة الحامل أكثر من مرة.
والاختلاف هنا ليس في الاتساع الكامل والذي يحدث عادة في غضون 7 ساعات.
ويُعتبر تحفيز الولادة هو السبب الرئيسي فالأمر هنا يختلف حتى تصل الأم لمستوى معين من الانقباضات لتتم الولادة بشكل طبيعي.
علامات انتهاء مراحل الولادة ..
تشعر المرأة الحامل بضرورة التبول مع قرب نهاية المرحلة الأولى، بالفعل فإنها علامة تقليدية على تتابع مراحل انتهاء الرحلة.
المرحلة الثانية في الولادة : (الدفع والوضع)
جسم الأم في هذه المرحلة يتصرف بشكل طبيعي جدًا لعملية إتمام الولادة وإخراج الجنين بسلام وقد تتلاشي نهائيًا مشاركة الأم .
ويشار إلى أن عنق الرحم والجنين أنجزا المهام الأصعب عليهما وتبقت الأمور التلقائية كاحتياج الجسم لدفع الجنين.
«القرفصاء» وجاذبية الأرض..
«وضعية القرفصاء» هي الأمثل للأم لإخراج الجنين في الولادة الطبيعية، وذلك لأن هذا الشكل يعطي للطفل جاذبية الأرض كما تجعل الدفعات المنتظمة قوية.
وتجدي سيدتي أن هناك علاقة طردية بين طاقتك وسرعة إخراج جنينك.. فكلما بذلتي طاقة أكبر كلما أسرع طفلك في الخروج للعالم.
تعليمات الطبيب للحامل..
ولابد أنكي شاهدتي، من قبل، طبيب التوليد في الأفلام حين يُملي تعليمات على المرأة الحامل من وقت للآخر في عملية إخراج الجنين.
حيث تتوافق التعليمات مع وضع الحبل السري حتى لا يكون مُلتف حول عنق الطفل ويختنق وفي نهاية المطاف تتم الولادة بشكل طبيعي.
المرحلة الثالثة في الولادة : (نزول المشيمة)
المشيمة :
عضو متصل بالجنين عن طريق الحبل السري، ولها موعد مقرر في الخروج من جسم الحامل في هذه المرحلة الأخيرة.
وظائفها :
تغذية الجنين بالتنفس (تقوم بوظيفة الرئتين)، فيحصل الطفل علي الأكسجين ويطرح ثاني أكسيد الكربون.
وإلى وقت النهاية السعيدة لمراحل الولادة..
خمس دقائق تفصلكِ عن انتهاء الرحلة كليًا، وربما تصل إلى نصف ساعة على أكثر تقدير، لا تقلقي أكثر من ذلك فجسمك أدى المهام المطلوبة على أكمل وجه.
والآن جاء دور الطبيب في حقنك بمادة منشطة للانقباضات تدفع الرحم لإخراج المشيمة، ويقوم الطبيب بوضع يده على بطنك ويسحب الحبل السرئ برفق.
ولابد أن يتأكد من خروج المشيمة كلها، لا تخشي فإن هناك مزيد من الدم تفقديه.
دور الطبيب في إخراج المشيمة..
الطبيب يقوم بعملية تنظيف بعد إخراج المشيمة وخياطة الشق الفرجي للأم ويتم نقلها مباشرة إلى غرفتها للاستراحة وقد تشعري بجوع أو نعاس الأمر طبيعي للغاية.
تنفسي بأريحية شديدة، فالآن تعرفتي على أدق الكواليس في رحلة الثلاث مراحل للولادة، استمعي إلى صراخات طفلك واستمتعي باللحظات الأولى معه لا مزيد من التعب بعد..