طريقة عمل السبانخ و فطائر السبانخ على النكهة المصرية

السبانخ من النباتات المفيدة جدًا للجسم، حيث أنها غنية بالفيتامينات والحديد، وطريقة عمل السبانخ مشهورة حول العالم ولكل بلد طريقته في إعدادها والمكونات المختلفة المٌستخدمة في طهيه، وسنقدم هنا طريقة…

فوائد البقدونس ومنقوعه شراب من وحي الطبيعة يمنحك الصحة والجمال

البقدونس من الأعشاب الرئيسية والتي موطنها الأصلي دول حوض البحر الأبيض المتوسط وذلك لأن البقدونس يحتاج إلى درجة حرارة مُعتدلة بعض الشئ، ويُستخدم البقدونس بكثرة في كافة شؤن المطبخ وفي…

فوائد بروتين الشعر وأضرار استعماله بكثرة وعلى فترات مُتقاربة

بروتين الشعر هو الشكل المُستحدث من فكرة الكيراتين، بحيث يحتوي في تركيبه على الأحماض الأمينية والبروتينات التي تمنح الشعر النعومة والحماية اللازمة له وتمنعه من التقصف، بجانب أنه يمنح الشعر…